Меню страниц
Rss
Меню разделов

Снижение холестерина народными средствами


Снижение холестерина народными средствамиПочему-то сложилось устойчивое мнение, что холестерин – это зло для организма. А ведь на самом деле без него нам не обойтись, потому что это строительный материал для половых гормонов и клеток нашего тела.

Конечно, когда холестерин в избытке, это грозит нам многими проблемами, например, заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Советы

Отложения холестерина на стенках сосудов ведет к тому, что образуются атеросклеротические бляшки, а из-за этого образуются инфаркты и инсульты. Чтобы избежать этой напасти, необходимо взяться за свое здоровье, улучшить питание, заниматься спортом, побольше гулять на свежем воздухе.

Если говорить о питании, то в первую очередь откажитесь от жирной жареной еды – мяса, фаст-фуда, а также жиров – сливочного масла и жира.

как снизить холестерин

Мы приведем вам несколько способов снижения холестерина народными средствами:

Возьмите цветки липы, перемелите в кофемолке. Получившуюся муку принимать по 1 чайной ложке 3 раза в сутки целый месяц. Потом нужно сделать перерыв на две недели и повторить курс.

Чтобы эффект был более заметен, нужно каждый день съедать по веточке укропа и зеленому яблоку. В домашней аптечке должны также появиться желчегонные настои.

Как правильно делать массаж простаты? На сайте вас ждет интересная статья на эту волнующую тему.

Еще один способ снижения холестерина:как снизить холестерин

Чистую фасоль (или сухой горох) залить стаканом воды и поставить на ночь набухать. Утром воду слить и залить свежей, добавив на кончике ножа питьевую соду.

Лечение такое: варим фасоль (горох) и съедаем за два раза. Такая диета будет длиться каждый день в течение трех недель! Специалисты утверждают, что каждый 100 гр. фасоли снижают уровень холестерина на 10%. И пожалуйста, не надо никаких изобретений, типа новомодной Голливудской диеты.

Мы надеемся, что эти незатейливые советы снижения уровня холестерина народными средствами очень помогут вам стать более здоровым человеком!

Предлагаем вам также посмотреть видео, как снизить холестерин в крови:


Вам также может быть интересно:

Комментариев: 3

  1. Надо маме посоветовать, у нее высокий холестерин.

  2. Такое снижение холестерина затруднительно.

  3. Стал сыроедом — прошли все болячки — холестерин, сосуды, сердце, ревматизм в костях, стал чувствовать себя на 20 лет моложе!

Оставить комментарий

Пожалуйста, не пытайтесь разместить здесь рекламу, она будет удалена.
По всем вопросам Вы можете связаться с нами через страницу Контакты.