Меню страниц
Rss
Меню разделов

Как расширить сосуды — советы


Как расширить сосудыОдной из частых причин различных заболеваний является сужение сосудов. Его вызывает, в основном, атеросклероз артерий, при котором на стенках сосудов возникают бляшки, которые растут, сужают сосуд и затрудняют кровоток. Давайте же узнаем, как расширить сосуды в домашних условиях без применения химии (имеются в виду лекарства).

 Основные причины атеросклероза:

  •  повреждение внутренней оболочки сосудов;
  •  наследственность;
  •  гиподинамия (ограничение двигательной активности);
  •  повышенный уровень холестерина;
  •  лишний вес;
  •  стрессы;
  •  курение и алкоголь;

 Для лечения сужения сосудов, для начала нужно изменить свой рацион. Питание должно быть правильным, с пониженным содержанием холестерина. Необходимо увеличить двигательную активность и избавиться от вредных привычек.

Помимо изменения образа жизни, для лечения суженных сосудов используют сосудорасширяющие средства. Различают нейротропные (клофелин, тропафен, празозин), миотропные (но-шпа, кавинтон, циннаризин, эуфиллин, папаверин).

В комплексе с медицинскими препаратами можно применять и народные средства.

 Отвар из корней валерианы

Залить 200 мг кипятка 10 гр высушенных корней валерианы. На водяной бане прокипятить 30 минут, настоять 2 часа. Принимать 4 раза в день по 1 столовой ложке.

Чесночное масло

Еще один рецепт от бабушек. Как расширить сосуды Ведь вы верите в народные советы, когда, к примеру, пытаетесь сбить высокую температуру уксусом? Головку чеснока очистить, растолочь, залить 1 стаканом подсолнечного масла. Хранить в холодильнике. На следующий день взять одну чайную ложку лимонного сока и одну чайную ложку чесночного масла, смешать в отдельной емкости. Принимать трижды в день за полчаса до еды.

Хорошо расширяют сосуды, не снижая резко давление, настойка пустырника, отвар иван-чая, тысячелистника, омелы, сушеницы.

Своевременное лечение суженных сосудов снизит риск развития таких заболеваний, как стенокардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт, тромбофлебит.

Еще по теме: Как укрепить сосуды и капилляры?


Комментариев: 2

  1. болит голова-нужно расширить сосуды?

    • НЕТ, бл. — нужно купить кондиционер, если вы внимательно читали.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *