Меню страниц
Rss
Меню разделов

Чем пробить нос без капель? Эффективные методы


200Насморк — это всегда неприятно. Особенно, если под рукой нет привычных лекарств, и избавиться от соплей трудно. Хочется, наконец, задышать носом, но капли кончились… А других способов убрать заложенность носа вы не знаете.

Знакомая картина? Хорошо, что есть народные способы быстро решитьпроблему и очистить дыхание. О них и поговорим.

Читайте также:

Как избавиться от слизи в носоглотке: http://dometod.ru/zdorovie/kak-izbavitsya-ot-slizi-v-nosoglotke.html

Пробиваем нос быстро

Самое важное — это определить причину заложенности носа, только после этого получится снять отек(а это ничто иное, как отечность слизистой).

Если вы страдаете аллергией, то наши советы вам не подойдут и могут усугубить ситуацию. То же самое касается и осложнений насморка — синуситов, гайморитов, травм перегородки.

Но если вы точно знаете о простудном характер вашего недуга, тогда вперед!

Все советы можно поделить на три категории:

  • народные рецепты
  • физическое воздействие
  • неординарные методы

Попробуйте всего понемногу.

Физическая активность

Пробить заложенность носа без капель можно, усилив кровообращение в организме. Для этого пригодится бег по лестнице или ровной поверхности (или хотя бы ходьба). В крайнем случае поприседайте, сделайте выпады или покачайте пресс. По телу сразу разольется тепло, из носа потечет.

400

Массаж

Слегка помассируйте область переносицы и гайморовых пазух, отечность должна уменьшится. Знакомые с акупунктурой могут надавать на определенные точки вокруг носа, чтобы сразу задышать свободнее.

100

Народные методы

Снять заложенность носа смогут и домашние средства, проверенные еще нашими предками. Правда, причину заболевания они не уберут, но облегчить симптомы помогут.

Прогревание

В копилке народных советов этот метод один из самых популярных. Еще наши бабушки грели переносицу и пазухи горячим вареным яйцом, раскаленной на сковороде солью, завернутой в носок (вместо нее можно использовать гречку).

Промывание

Способ очистки носовых пазух, подаренный нам еще древними йогами. Помогает не только прочистить носовые ходы, но и убрать корочки и бактерии со слизистой.

Ингаляции

Помните, как мама заставляла нас дышать над паром, и как тут же начинало капать с носа? В этом случае — принцип тот же. Сварите картошки и сядьте над ней с полотенцем на голове. Или разогрейте в кастрюльке воду, капните туда эфирное масло эвкалипта, ментола или кусочек бальзама «Звездочка». Можно заварить шалфей или ромашку и дышать этим полезным испарением. Если нос забит, то пар отлично справится с задачей, и сопли потекут рекой.

300

Как промывать?

Подробно об этом мы писали вот тут.

Если кратко, то раствор такой:

Одна чайная ложка соли на 1 литр теплой воды. Набираем в шприц или спринцовку (можно воспользоваться маленьким чайничком), наклоняемся над ванной и начинаем потихоньку заливать соленую воду сначала в одну ноздрю, потом в  другую. Сразу станет легче дышать.

Хозяйственное мыло

Как это не кажется странным, но это средство способно быстро убрать сопли и подсушить слизистую. Намыливаем палец самым темным мылом, смазываем изнутри, через минуту хорошо все прополоскать.

Чеснок

А точнее — жидкость на его основе. Стаканом кипяченой теплой воды залить два тертых на мелкой терке зубчика чеснока. Оставить на 10 минут настаиваться, процедить через марлю. Этой жидкостью промыть носовые пазухи, как описывалось выше.

500

Чем капать?

Итак, капель и назальных спреев нет. Но все равно в наш носик можно что-нибудь закапать полезное, и отек сразу спадет.

  • От заложенности носа каланхоэ и алоэ помогают на «ура». Держите  в доме эти растения — если не ради красоты, то хотя бы ради здоровья.
  • Можно закапать соком свеклы, лука или чеснока. В некоторых случаях их сок слишком ядреный и его надо развести с небольшим количеством воды.

Горячее питье

Обильное питье горячего чая (а еще с лимоном или малиной) — отличный способ избавиться от первых симптомов простуды.

Смазывание

Все тот же бальзам «Звездочка» — смазываем им крылья носа и виски и дышим, дышим глубоко!

Парить ноги

Опускаем ноги в тазик с горячей водой, насыпаем туда горчичного порошка.

Не нравится? Можно положить горчицу (или готовые горчичники) в носки и надеть их на ночь. Через полчаса ваш носик очиститься от заложенности.

Остались неординарные способы пробить носовые пазухи без капель, быстро и эффективно.

600

Например:

  • Разрезать зубчик чеснока, засунуть в нос и походить так минут 15.
  • Съесть что-нибудь острое (то же чеснок, перец, хрен и т.д.)

Если данные способы вас не привлекают, идите в душ. Капните на дно ванны масло эвкалипта или любого хвойного дерева, включите воду погорячее. Этакая баня в домашних условиях.

Кстати, эфирные масла отлично справляются как с профилактикой простуды, так и с ее лечением. Капните на ватный диск и расположите его где-нибудь у источника тепла (лампа, батарея).

Если все эти экстренные способы вам не помогли, придется кому-то все же бежать в аптеку. Будьте здоровы и не болейте!


Вам также может быть интересно:

Оставить комментарий

Пожалуйста, не пытайтесь разместить здесь рекламу, она будет удалена.
По всем вопросам Вы можете связаться с нами через страницу Контакты.