Меню страниц
Rss
Меню разделов

Как отучиться материться? Действенные способы


111Матерщинников в наше время — хоть отбавляй. Иногда кажется, что современные люди отучились выражать свои эмоции по-другом, кроме как смачно выразиться.

Кстати, эта дурная привычка вызывает немало проблем в обычной жизни. Не все домашние (жены, мужья, а тем более дети) или коллеги на работе, или люди вокруг спокойно мирятся, как в их уши льется грязь из вашего рта.

Бывали случаи, когда отношения распадались просто потому, что один из партнеров был любитель грязно выругаться.

Читайте также:

Как очистить дом от негатива? Читаем: http://dometod.ru/poleznye-sovety/kak-ochistit-dom-ot-negativa.html

Специально для тех, кто с Нового года хочет начать новую жизнь и убрать эту некрасивую часть из своей речи, мы публикуем советы психологов, как помочь себе говорить литературно.

Правила жизни без мата

1. Осознание. И вот вы уже сами видите, как трудно вам жить, смачно выругиваясь каждый раз. Желание избавиться от дурной привычки — первый шаг к «исцелению».

2. Фиолетовый браслет. Считается, что привычка вырабатывается 21 день. Наверное, и убрать ее из своей жизни можно за это же время? Тогда примените технику браслета. Нацепите на левую руку браслет яркого цвета, желательно фиолетового. Подойдет простая крепкая нить или лента. Каждый раз, когда вы сматеритесь — перевешивайте браслет с одной руки на другую. Вы должны носить его на одной руке ровно 21 день! Так у вас появится стимул выполнить данное себе обещание не ругаться больше матом. Это что-то типа наказания.

3. Посмотрите на своих детей. Они очень быстро впитывают информацию, записывают на подкорку. Через несколько лет они будут говорить те же сквернословия, что и вы. И это будет ваша вина.

4. Придумайте для начала заменители мата. Пусть вам поможет юмор. Сначала замените одно, потом другое слово. Так ругаться будет весело и даже полезно.

5. Можно найти в Интернете сквернословия на иностранном языке, и удивлять окружающих своими познаниями.

6. Почитайте в Википедии, откуда пошла матерщина, и как разрушительно влияет на энергетику организма каждое бранное слово.

222

7. Пересмотрите круг своего общения. Если все ваши друзья матерятся — оно того стоит?? Иногда можно даже просить, что вам неприятно такое слышать.

8. Если сильно-сильно захочется нецензурно выразиться, начинайте громко петь любимую мелодию.

9. Внесите в жизнь ПОЗИТИВ! Жизнь — прекрасна и удивительна!

10. Придумайте себе развлечение. За каждый мат — 10 рублей в копилку. И отдать бедным или Васе Пупкину. Когда увидите, как утекают денежки — сразу захочется сделать речь чище.

11. Замените мат на безопасные веселы словечки — «елки-палки» или «тысяча чертей». Сначала начать с этого, а потом можно действовать дальше.

12. Если вы красивая, нежная, женственная девушка, то грязная ругань из ваших уст сводит на нет все впечатление для противоположного пола.


Вам также может быть интересно:

Оставить комментарий

Пожалуйста, не пытайтесь разместить здесь рекламу, она будет удалена.
По всем вопросам Вы можете связаться с нами через страницу Контакты.