Укрепление корней волос в домашних условиях

Все мы прекрасно знаем, что если на расческе или подушке обнаруживается несколько «опавших» волосинок, то бить тревогу не стоит. Трихологи говорят, что 60-100 потерянных волосинок в день — это норма. Но как узнать, является ли выпадение волос патологией в вашем случае?

Чтобы определить, является ли выпадение волос патологией, необходимо сделать следующий тест в домашних условиях:

Не мойте голову несколько дней. Проведите рукой по волосам в височной и макушечной зоне головы. Если количество волос, оставшихся в руке более 5, то имеет смысл сходить к врачу трихологу.

А заодно изучите рецепты домашних масок от перхоти.

Причины выпадения волос

Прежде чем лечить симптомы, нужно выявить причину заболевания.

1.Несбалансированное питание

Нехватка витаминов и минералов может стать причиной выпадения волос. Кремний, сера, цинк, железо – вот основные микроэлементы, отвечающие за их состояние. Богаты этими веществами:

• яйца;
• молочные продукты;
• сыр;
• рыба;
• мясо;
• орехи;
• брокколи;
• спаржа;
• лук;
• морепродукты.

Среди витаминов, отвечающих за состояние волос, можно назвать:

• В2 (рибофлавин);
• В5 (пантотеновая кислота);
• В6 (пиридоксин);
• биотин;
• С.

Если их не хватает в организме, у вас могут появиться в уголках рта болячки, так называемые заеды.

Продукты, богатые этими витаминами:

• субпродукты;
• яйца;
• орехи;
• семечки;
• пивные дрожжи;
• цельное зерно;
• зеленые овощи;
• шампиньоны;
• красное мясо;
• авокадо;
• бананы;
• томаты;
• темный рис;
• отруби;
• цитрусовые.

2.Неправильное обращение с волосами

Итак, сильно лезут волосы — что делать? Стоит узнать, почему так происходит. Причинами могут быть:

• частая укладка волос с использованием фена, плойки, утюжка;
• покраска;
• завивка;
• использование лаков;
• злоупотребление тугими косами.

3.Перепады температуры

В холодный период года одним из условий здоровья волос можно назвать ношение теплого головного убора, а в жару необходимо защитить их от прямых лучей солнца легкой панамой или косынкой.

4.Стресс

Излишняя нервозность, подверженность переживаниям, встряски на работе и дома, разногласия в семье – все это может неблагоприятно отобразиться на состоянии волос. Во время таких ситуаций сужаются сосуды и происходит нехватка питания волосяных луковиц. Этот фактор тоже может способствовать выпадению волос.

5.Наследственность

Если выпадение волос наблюдается у людей в 30 лет, то причиной может быть плохая наследственность.

6.Лекарственные препараты

Неблагоприятным воздействием на здоровье волос могут обладать:

• химиотерапия;
• стероиды;
• препараты, понижающие давление;
• антидепрессанты;
• аспирин;
• противозачаточные таблетки;
• мочегонные средства.

7.Гормоны

Из-за нарушения гормонального фона могут выпадать волосы. Нарушения могут произойти в следующих случаях:

• климакс;
• беременность;
• лактация;
• подростковый возраст.

8.Заболевания

Признаком некоторых заболеваний тоже может быть выпадение волос. Например:

• анемия;
• нарушения в работе желез, вырабатывающих гормоны (поликистоз яичников, заболевания щитовидной железы, увеличение надпочечников);
• венерические заболевания;
• воспаление легких;
• сахарный диабет.

Лечение выпадения волос

Все способы лечения волос от выпадения можно разделить на несколько видов.

• Медикаментозное лечение

В основном состоит из лечения заболевания, приведшего к выпадению волос. Может назначать только врач.

• Массаж

Массаж кожи головы обладает таким свойством, как укрепление корней волос в домашних условиях. Благодаря этому методу происходит улучшение циркуляции крови возле корня волоса, улучшается его питание и, как следствие, улучшается и состояние самого волоса. Есть несколько техник массажа своими руками:

— массаж с помощью различных приспособлений (расчески и щетки из натуральных материалов);

— массаж с помощью аромамасел;

— ручной массаж;

— массаж шеи.

Движения могут быть:

• прямолинейные;
• зигзагообразные;
• спиралевидные;
• круговые;
• постукивающие;
• поглаживающие;
• пощипывающие;
• растягивающие.

Достаточно 2-3 раза в неделю делать массаж по 10-20 минут.

А вот как удалять волосы на теле в домашних условиях сахарной эпиляцией.

• Косметическое лечение

В основе этого лечения лежит использование специальных средств:

— шампуни для укрепления волос;

— маски для укрепления волос;

— бальзамы для укрепления волос.

• Лечение средствами народной медицины

Ввиду дороговизны косметических средств от выпадения волос, перед многими встает вопрос: как остановить выпадение волос домашними средствами. Средства от выпадения волос в домашних условиях готовятся на основе растительных ингредиентов.

Как же укрепить волосы корнем лопуха? В основном используется репейное масло промышленного производства (продается в аптеках). За полчаса до мытья волос подогретое масло втирают в кожу головы. Обернуть волосы пакетом, а сверху шерстяным платком или махровым полотенцем. Волосы вымыть обычным способом.

Есть способы укрепления волос и различными частями самого растения:

Вывод

Проблема выпадения волос может и не быть патологией. Но, в обратном случае, лучше обратиться к врачу для диагностики сопутствующих заболеваний и качественного лечения причины облысения. А потом уже применять маски для волос с Димексидом и другие способы.