Обруч хула-хуп: отзывы
Современное название старинного металлического или пластмассового обруча — хула-хуп. Отзывы о его использовании самые разные. Кто-то плачет, что он абсолютно бесполезен, когда мечтаешь о том, как быстро похудеть в домашних условиях… А кто-то ужасно доволен — эффект налицо!
В любом случае, стоит попробовать его эффективность на себе лично — и только потом утверждать, помог он или нет в похудении или достижении желаемой физической формы. Особенно отрадно, что обруч формирует не только красивую талию, но и всю нижнюю половину тела — ягодицы, бедра, ноги. Кто-то умудряется даже плечи и спину «подправить».
Сегодня хула-хупы становятся настоящими «дизайнерскими штучками» — их делают из резины и пластмассы, по-прежнему — из металла, с небольшими шишечками с внутренней стороны — для лучшего эффекта.
Чтобы почувствовать на себе все прелести обруча, его надо крутить не меньше 15 минут в день. Тогда осиная талия вам обеспечена! И даже никакие диеты Голливуда не нужны. Только соблюдайте главное правило: занятия ЕЖЕДНЕВНЫЕ! Никакие отговорки не принимаются!
Вот что говорит эксперт, как похудеть с помощью хула-хупа:
Обруч «хула-хуп»: кто попробовал?
Катерина, 25 лет
Ужасно тяжело крутить хула-хуп — у меня он с утяжелителем. После первого дня занятий болело все тело, хотя крутила только вокруг талии. Эффекта пока не заметно, хотя я занимаюсь уже неделю. Посмотрим, что будет дальше.
Яна, 34 года
Мне советовали купить обруч с магнитными шариками, но я не послушала и взяла с шипами. Заниматься с этим хула-хупом могу только обматывая талию шарфом. Ужасно больно! Но красота требует жертв! Так можно качать пресс каждый день. Мне кажется, что результаты уже заметны.
Каролина, 36 лет
Хула-хуп купил мне муж. Занимаюсь уже три месяца — по 20 минут в день кручу перед любимым сериалом. Тело уже привыкло — не могу без него!
Про спину сразу решила, что она у меня идеальная, там крутить не буду. Пробовала вертеть на бедрах — не получается. Талия стала тоньше на 4 сантиметра. Спасибо этому спортивному снаряжению!
Елена, 23 года
Вообще не помог мне хула-хуп, только синяков на теле прибавилось. Разочарована ужасно — стоил недешево в интернет-магазине. Подруга говорит. что надо было одновременно садиться на диету. Но это, я считаю, нечестно. Тогда причем тут будет обруч, если я похудею?
Вот такие самые разные отзывы на хула-хуп. Что ж — желаем вам найти свое средство для красоты, возможно, это будет не заморское чудо-обруч.
Тоже не понравился хула-хуп ентот… Никакого эффекта..
Крутила обруч долго. Похудела в талии хорошо. Купите, не пожалеете.
кручу обручь убралось 10см добавила еще 2 гк теперь тяжело очень стало)))но надеюсь что будет эффективней)))
Как можно только с помощью хула-хупа сбросить 10 сантиметров??? Я в восторге!!!!
Супер!!! Тоже хочу купить себе обруч, похудеть надо…….
Читаю ваши отзывы об обруче хуха-хупе, аж захотелось самой попробовать тоже позаниматься. талия далека от совершенства, а тут и полезно и приятно (если не больно, коенчно).
Девочки, результат на «лицо»! У кого слабые кровеносные сосуды — осторожно, может возникнуть обширная ГЕМАТОМА!!! Собственный опыт! Вместо похудения, получила ГЕМАТОМУ — теперь ЕЁ лечу!!!!
Есть дома обруч такой, эффект 0, хотя регулярно его кручу, как был вес так никуда он не делся)))
Наталья, жрать меньше надо…
Хула-хуп хорошо тренирует не только пресс, но и сердце, так как при кручении хула-хупа пулс поднимается до 120-130 ударов в минуту, что является идеальным для тренировки сердца.
А вес никуда не уйдет без диеты. Ты то что ты ешь.
Можно хоть 12 часов в день тренироваться, но если жрать жаренное и сладкое, а заедать мучным, то вес никуда не уйдет.
Однажды в школе на уроке физ-ры я вместо того, чтобы играть в волейбол крутила хулахуп 2 дня минут по 20 , точно не больше. И что вы думаете? Я решила проверить дома помог ли он убрать см. в талии или все это брехня. Проверила и ОЧЕНЬ удивилась. Вобще у меня талия всегда 64, а стала 62. И это изза 2-х занятий.Так что крутите ))) удачи )))
я себе купила хола хуп….он эффективен ,если не забрасывать его крутить…и Синяки первое время однозначно будут,потом кожа привыкает и синеки уходят…только вот есть один вопрос если его крутишь в одну сторону то только с этого места уходит жир ?
просто на те части тела где его крутишь часто от туда уходит жир,значит следовательно нужно крутить его и в обратную сторону и стараться не на одном месте его крутить,нудно что бы попадала по всей талии.
Классный обруч брала в тв-магазине, вес 1.5 кг, тренировки очень эффективны!!!!